महीने भर में पिघल जाएगी पेट की चर्बी! तेजी से वजन घटाने के लिए रोज खाएं ये 5 सुपर फल, बिना जिम जाएं स्लिम हो जाएंगे
आजकल मोटापा एक बड़ी समस्या बन चुका है। जंक फूड, तनाव और बैठे रहने की आदत से पेट की चर्बी […]
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दिल्ली वालों सावधान! जहरीली हवा ने बजाई खतरे की घंटी, GRAP-4 लागू होते ही ये सब हुआ बंद – जानिए नए नियम
नई दिल्ली: दिल्ली-एनसीआर में सांस लेना एक बार फिर दूभर हो गया है। शनिवार शाम होते-होते हवा इतनी जहरीली हो
सावधान! लो बीपी को हल्के में लेना पड़ सकता है भारी: चक्कर और कमजोरी से बचने के लिए तुरंत अपनाएं ये 5 अचूक उपाय
अक्सर लोग हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension) को लेकर तो बहुत सतर्क रहते हैं, लेकिन लो ब्लड प्रेशर (Hypotension) को नजरअंदाज कर देते हैं।
सावधान! क्या आप भी सुबह खाली पेट चबाते हैं तुलसी? फायदे जानकर पैरों तले जमीन खिसक जाएगी, लेकिन एक गलती कर देगी सब बर्बाद!
हर भारतीय घर में तुलसी का पौधा सिर्फ आस्था का प्रतीक नहीं, बल्कि आयुर्वेद का एक जीता-जागता ‘डॉक्टर’ भी है।
चेतावनी! इन 3 लोगों के लिए अदरक का सेवन जहर से भी ज्यादा घातक, जानिए क्यों हो सकता है जानलेवा
अदरक – ये नाम सुनते ही सबके मन में चाय की गर्मागर्म चुस्की या खाने का तीखा स्वाद घूम जाता
महंगे बादाम-अखरोट भी हैं फेल! ₹30 किलो वाले इस ‘देसी फल’ में छिपा है सेहत का ऐसा राज, जिसे जानकर डॉक्टर भी हैं हैरान
लाइफस्टाइल डेस्क: अक्सर हम सेहत बनाने के लिए हजारों रुपये के सप्लिमेंट्स, कीवी (Kiwi) या ड्रैगन फ्रूट (Dragon Fruit) के
सावधान! कहीं आप भी तो नहीं कर रहे आलूबुखारा (Plum) खाने में ये गलती? जान लें सच्चाई वरना पछताएंगे!
गर्मियां हों या मानसून, आलूबुखारा (Plum) एक ऐसा फल है जिसे देखते ही मुंह में पानी आ जाता है। इसका
भारत-रूस रक्षा साझेदारी: S-400 के बाद S-500 से दुश्मनों की नींद उड़ी! पुतिन-मोदी मीटिंग में लग सकती है मुहर, चीन-पाक पर बड़ा झटका
नई दिल्ली: रूस के राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन का भारत दौरा (4-5 दिसंबर 2025) रक्षा जगत में भूचाल ला सकता है।
सावधान: क्या सिर्फ 2 दिन में बढ़ सकती है इम्यूनिटी? जानिए ‘गोल्डन मिल्क’ और आयुष मंत्रालय के इस अचूक फॉर्मूले का सच!
मौसम बदलते ही सोशल मीडिया और X (पूर्व में ट्विटर) पर इम्यूनिटी बढ़ाने के हज़ारों दावे वायरल होने लगते हैं।
हार्ट अटैक का डर भगाएं! रोज ये 5 सुपरफूड्स खाएं, जिंदगी भर दिल रहेगा एकदम फिट
आजकल हार्ट अटैक के मामले इतने बढ़ गए हैं कि हर उम्र के लोग चिंतित हैं। खासकर युवाओं में स्ट्रेस,