जिम में पसीना बहाते हो लेकिन मसल्स नहीं बढ़ रही? ये 5 छिपे राज़ बदल देंगे आपकी बॉडी!
फिटनेस के इस दौर में हर कोई जिम का दीवाना बन गया है। सुबह-शाम वर्कआउट, प्रोटीन शेक और सप्लीमेंट्स – […]
फिटनेस के इस दौर में हर कोई जिम का दीवाना बन गया है। सुबह-शाम वर्कआउट, प्रोटीन शेक और सप्लीमेंट्स – […]
ठंड के मौसम में गर्मागर्म पराठे या चावल के साथ कुछ तीखा-चटपटा जोड़े तो मजा ही आ जाए! अगर आप
नई दिल्ली: दांत दर्द – वो दर्द जो रातों की नींद उड़ा देता है, खाने का मजा किरकिरा कर देता
नई दिल्ली: घर-घर में रसोई की शान हल्दी, जो पीली रंगत देने के साथ-साथ सालों से दादी-नानी के नुस्खों का
नई दिल्ली: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में खान-पान की आदतें हमारी सेहत और धरती को चुपचाप खा रही हैं।
नई दिल्ली: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में नींद की कमी आम समस्या बन चुकी है। तनाव, अनिद्रा और थकान
नई दिल्ली: गर्मियों का मौसम हो या सर्दी, बाजार में हरा-भरा खीरा हमेशा चमकता नजर आता है। लेकिन क्या आप
नई दिल्ली: आयुर्वेद का ‘अमृत फल’ माने जाने वाले आंवले को विटामिन सी का खजाना कहा जाता है। बालों से
नई दिल्ली: कैंसर जैसी घातक बीमारी आज हर घर की चिंता बन चुकी है। हर साल लाखों लोग इसकी चपेट
नई दिल्ली: आज 22 अक्टूबर 2025 को केंद्रीय गृह एवं सहकारिता मंत्री अमित शाह अपना 65वां जन्मदिन मना रहे हैं।